cseha futás

2011.02.08 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Két infopark kör bemelegítés után 100/110+200/200 a pályán Atival és Jocival. Elég hamar elvesztettem a fonalat, hogy épp hol tartunk, de mivel őrületes tempóváltásokra  úgysem voltam képes (a leggyengébb testrészemben már megint/még mindig izomlázam volt), nem nagy  kár érte. Noncsának köszi a csokit, és hogy megnyugodhattam, hogy még mindig szeretem az édességet!:))) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cseha képe

cseha 4892 napja

Idegesnek tűnök???

mjoci képe

mjoci 4892 napja

Nyugodjál meg, volt tempó különbség.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!