makaiviki 20.5 km Futás 2011-02-08-n 17:00-kor

makaiviki futás

2011.02.08 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:59

Távolság

20.5 km

Tempó

05:39 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

Szigetek futás a Kedvessel. Bevásárlás előtti városban csalinkázás. Szunyog-sziget, Hajógyári-sziget, Margitszget. Nagyon jó kis kör volt, ami jól jött, mert több, mint alulmotivált voltam ma éa izomzatban is elég leharcolt. De most hétvégére hagyom a 2 pihenőnapom! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:59	20.5	05:39	10.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kicsi 5026 napja

Már megint egy új cipőőőőő??? :)

.... mert megérdemled. :))

pecsenye 5028 napja

vagy kettőt.. és akkor a 7végén a pihinapokat sem akarja:)

mateve 5028 napja

Akkor tán kapnia kéne egy új cipőt, hogy motivált legyen..... :)))

Egészségetekre!!!

Fidó 5028 napja

Bezzeg, ha kaptál volna egy új cipőt, biztos motívált volna! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.