sandy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:55Távolság
5.37 kmTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Edzésleírás
ma arra ébredtem, hogy izomláz van a combjaimban. tegnapelőtt hasaztam és másnap szarni se tudtam a vcén az nem lepett meg de ez igen. azért jól esett a mai kör mégha kimélő tempóra sikeredett
remélem ennél hidegebb már nem lesz tavaszig, ma is lekéstem a pokerpartymat, holnap javítok
hajráhajrá
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:55 | 5.37 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
