Edzésleírás
Szilvit eltemette a munka, így egyedül.
Az első 12 percet élveztem, utána találkoztam egy kutyával... Szerencsésen kikerültem némi szemkontaktus után, de a lendületem megtört, gondolom a pulzusom is elszállt. Kb 20 perccel később újra magamra találtam, és jó hangulatban fejeztem be az edzést. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:52 | 9 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép kanyar! Egészségedre!!!
Ügyes vagy, gratula! Azt mondják a kutyáknak nem szabad a szemébe nézni, főleg nem tartósan szemezni velük.
Hajrá, csak így tovább! A maratont nem adják ingyen...! :)
Óóówow. Milyen klassz táv így hétközben :o) Gratulálok!!!
kola 4895 napja
Nagyon irígykedem:)) Gratula !!!!