Edzésleírás
Melóbol haza...
Pofaszélben szinte végíg :(
TE: 2.7 AC: 8.5
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:25 | 20 | 02:13 | 27.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 |
ORBEA ORCA 4888 napja
Nem baj Robi,a pofaszél az jó dolog...A hollandok is azért olyan erősek,mert szinte mindig erős szél van náluk...
Különben is:Amikor Kitzbühel hegyét másztuk az utolsó 3-4km szinte teljesen kopár volt,20-24%-os,és ezerrel fújt a pofaszél...
Egészségedre,intenzív hazatempózás volt,nem egy laza vitorlázás,amitől nem erősödsz:-)