Edzésleírás
Pistivel és Zolival elindultunk 1 10-re, úgy kb. 6,5-nél egyedül maradtam Pisti előre ment (nem birta tovább a csoszogást), Zolinak meg elég volt 1 kör, így nekem sem volt tovább menni és kiszáltam 8-nál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:24 | 8 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |