mateve futás

2011.02.08 Kedd, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:04

Távolság

20.72 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Úgy érzem, hogy ez a nap valami mocskos jól kezdődőtt....végigvigyorogtam az utam....... :)))

Szép napot mindenkinek!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:04 20.72 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

Véghatti képe

Véghatti 4892 napja

Mivan? Már korán reggel? Jó az anyag!!!

prókátor képe

prókátor 4893 napja

Ezt nem hiszem el! Már 700-at futottál! Mikor érlek utol?

plekoklári képe

plekoklári 4893 napja

:)

Nagyon tele van valaki energiával!

Bozót képe

Bozót 4893 napja

Otthon felejtettél valamit? :P

TiGör képe

TiGör 4893 napja

:) Jahh, nem olvastam végig a hozzászólásokat, de így már értem a kérdésed! ;)

Csak a nap indulásával értek egyet, nekem is szuperjól kezdődött! ;)

TiGör képe

TiGör 4893 napja

Egészségedre, és teljesen egyetértek! :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4893 napja

Vigyük el orvoshoz!

csetbalu képe

csetbalu 4893 napja

megint kezdi.... ez már tényleg súrolja a perverzió határait:)

grategészség, hihetetlen vagy:)

pecsenye képe

pecsenye 4893 napja

perverz, perverz, perverz.... beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

pleko képe

pleko 4894 napja

Na kérem...akinek nemes célok lebegnek a szemei előtt...Nincs más választása végig kell mennie az úton...Remélem az év során lesz szüretelés ezerrel...

nalacy képe

nalacy 4894 napja

Tegnap este feltételes módban kikészítettem a futócuccot, de reggel úgy döntöttem, hogy majd csak meló után fogok futni. Ez gáz? Nálad nincsenek ilyen eshetőségek: hajnali kelés és irány a melós futás. Gyúrnom kell keményen, hogy ilyen álhatatos legyek, mint te, gratulálok!

mateve képe

mateve 4894 napja

Még mindig kevésbé perverz, mint dolgozni rongyolni ezerrel... :)))

mjoci képe

mjoci 4894 napja

Elég perverz dolog hajnalban ennyit futni.:))

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4894 napja

Úgy látom,azért veled is előfordulhat véletlen,hogy épp Szekszárdon fordulsz azt irány haza ezerrel déli hátszélben..:-)

Szépeket futsz,kevés csajszi tud ennyit,gratulálok!Majd megyek még felétek mint írtam,akkor biztosan megismersz látványbringás külcsínemről,nemzeti mezemről,no meg addigra remélhetőleg csini új időfutam bringámról...:-)

Akkor bemegyek a városba is néha,mert egy barátom Szabó Gyula volt atléta egyébként,jelenleg pedig kisnyugdíjas,és 4 nagyon csinos,kedves  lányka méltán büszke apukája Paksi hapsi...:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!