Edzésleírás
Lábadozós kocogás. :)
Pulzus az egekbe, tempó a béka valaga alatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 10 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 129 |
pátyalso 4886 napja
Péntekig jobbulást és lábadozást,szombaton bevetés!