VassGabika Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
2 kmTempó
34:30 p/km (1.74 km/h)Edzésleírás
Elég korán érkeztünk, megvolt a kezdeti lelkesedés, így becéloztam 40 hosszt. Szerencsére a vad hullámokat csapó szuperapukák később érkeztek, és max 3-an voltunk egy sávban. Szóval minden ok. :)
De ne hasonlítsuk mán ezt az időt Bálintunkéhoz! :)
Az a klassz, gyerekek, de nagyon!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 2 | 34:30 | 1.74 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
empirke 4893 napja
A hátúszás miatt külön kalaplengetés, főleg, ha 3-an vagytok 1 sávban. Ha egyedül megyek, akkor is kötéltől falig csapódom közben, mert nem bírok egyenesen haladni :-)
maci100 4894 napja
Gratula Gabi. Jó hogy van kitartásod az úszáshoz mert az nagyon uncsi nekem.Pedig a futás mellett nagyon jó kis edzés.Sajnos megint jön a tél és én ma pihizek,remélem holnap még jó idő lesz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VassGabika 4892 napja
Nézz fel! - Mintha Dan Brown írta volna, de a lényeg, hogy a plafonon a haladási iránnyal II csíkok/elemek vannak, az segít. Gelsén merőlegesek vannak, az nem seggít.
Akkor a távodra rászámolhatsz még ha többet úszol, mint a sáv hossza. :)
Előbb, mint utóbb te is ráérzel - nekem azóta sem sikerült.
Addig is jó időt, kitartást kívánok.
Ölellek: G