BGy 4.4 km Futás 2011-02-07-n 17:58-kor

BGy futás

2011.02.07 Hétfő, 17:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:15

Távolság

4.4 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

151

Maximum

172

Edzésleírás

Rövid távokkal próbálok egy hónap alatt 5-6 kg-ot fogyni. Egyszer már sikerült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:15	4.4	05:17	11.35	0	151	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dgabica 4889 napja

Most is fog. :-I DE: Csúnya a sovány ember mondtam már.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.