feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:28Távolság
21.45 kmTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Félezredes lettem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:28 | 21.45 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 153 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
feketearpi 4888 napja
Volt mar 180 190 kozott,de akkor mar nagyon megyek
posztizoli 4888 napja
Gratula, jól haladsz!!
eszko 4888 napja
Árpi nagyon jó vagy!
veniko 4888 napja
Szia Árpi!
Hűű, te aztán nagyon nyomod!! Nem semmi! Gratula. Csak így tovább!
oroby 4888 napja
Gratulálok a félezerhez! Egészségedre a futást! Neked mennyi a max pulzusod, ha szabad ilyet kérdeznem?
Felszerelések
Polar RS 100
Reebok Road Burst
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farkass74 4888 napja
Látom kicsit rátettél még a napi adagra... Hajrá Ápri! Találkozunk a Margitán. Nagyon lazán fogom nyomni. Csak úgy cökletősen. :)