Edzésleírás
400 gyors bem.
400 gyors tech (egykar,csúszt.,söprés,hónalj)
8*100 gyors
400 gyors TEA
50 hát lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.05 | 29:16 | 2.05 | 0 | 0 | 0 |