Edzésleírás
Ma is kimentem a HHH-re. Szuper tavaszi idő volt, napsütés. Jó sokan voltak kint.
Minden olvadt, igazi sárdagasztás volt a Virágos-nyereg után..
Estem egy nagyot lefelé az Újlaki-hegyről sárgán a parkoló után.
Jól esett a futás nagyon.. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:29 | 15.1 | 06:39 | 9.02 | 400 | 0 | 171 | 152 |