NoHa futás

2011.02.05 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

22.4 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
132
Maximum
186

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 10.9 05:41 10.55 0 132 171 159
01:04:00 11.5 05:34 10.78 0 139 186 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

áki képe

áki 4890 napja

Norbi olyan szenya vagy. Én már 3 hónapja nem futottam 20 km felett :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!