bintamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:00Távolság
5 km Szint: 80 mTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 4 | 05:00 | 12.00 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 4891 napja
Ha bent futottál: 1 kör 1030 m és kb 10-12 m a szint egy körben. A tempó remek, egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bintamas 4890 napja
Köszi. Jómagam 800 métert és 50 m szintet számoltam eddig.