Edzésleírás
Zuglói kör.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:31 | 15.51 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egy kicsit félreérthető volt amit írtam, nem úgy értettem, hogy amiatt éreztem magam kellemetlenül, mert segíteni akart, hanem attól, hogy padlót fogtam. 93 kilómmal szerintem még szeizmológiai rezgéseket is előidéztem. Amúgy pedig ennyit mondtam: Köszönöm, de semmi baj, fel tudok állni!
A reggeli futás hangulatosabb. Csend van és szinte kihalt a patak-part. Többnyire azért esténként fogok futni, mert akkor nem kell időre visszaérni, tudok lazákat futni, belefér egy hosszabb futás is.
Igen korai voltál ma is, jómultkorában én is kipróbáltam: nem tetszett. Egészségedre!
judit61 4891 napja
Ilyen csúszos úton bárkivel előfordulhat.