Kicsi futás

2011.02.03 Csütörtök, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

14 km

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Edzésleírás

Ez a havon futás kezd kissé uncsi lenni..., attól tartok, ha már végre-valahára enyhül az idő, és megláthatjuk az út csodálatos szürke színét, na és persze néhány ruhadarabot is lehajíthatunk magunkról, tutira felszaggatjuk az aszfaltot, annyira megkönnyebülünk és tépünk majd, mintazállat..... :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:30 14 05:49 10.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Gida képe

Gida 5042 napja

Nah... mjoci ráhajtott Kicsire :))

 

Kicsi képe

Kicsi 5042 napja

Köszi Anita!!!! Ez nem lett volna annyira publikus! :)))

Csak azért emlékszel, hogy milyen voltam, mivel a Te részedet is nekem kellett menginnom. :))))

mjoci képe

mjoci 5042 napja

Anita, egy liter pálesz kell hozzá, hogy elkezdje letépni magáról a ruhákat??? Ennyit megér a dolog.:))))))))

Iljusin képe

Iljusin 5042 napja

pleko! Te még nem láttad Kicsit egy littyó áfonyapálesz után:-)))))))

pleko képe

pleko 5042 napja

Hát amilyen drabális állat vagy Kicsi...Te biztos fel fogod törni az asztfaltot..:))) Ne röhögtess már...hisz olyan könnyű vagy, hogy alig érsz az asztfalthoz...szinte szállsz...Egészségedre!

toncsofia képe

toncsofia 5042 napja

......mint a füredi befutónál vazze! ... hmmmm.... de ami késik, az nem múlik... minden tekintetben....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!