Edzésleírás
Monster, Hága, Kijkduin, vissza a dunéken.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 12.5 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Lesz este is edzes.... Be kell hozni egy kis lemaradast
Jaaa, en azt hittem Kijkduinon keresztul mentel Hagaig meg haza, es futottal vagy 25ot :)
smarcsu 4892 napja
azért csak óvatosan azzal a lemaradás behozatalával! de szép időt mentél, grat