Edzésleírás
3x 10 ftm
3x20 hasprés
3x20 hát
3x10 gugg
3x10 tol
3x5 huz
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 56.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |