Gida bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:30Távolság
20 kmTempó
02:20 p/km (25.81 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Melóból haza...
Taknyom, nyálam egybefolyva ráfagyott a képemre, és nagyon jól esett a szembeszél is....de ez nem menetszél volt! :-)
TE: 2.6 AC: 8.5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:30 | 20 | 02:20 | 25.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Gida 4893 napja
Már szerintem nem egészséges a -5 sem :)
Az autó kell az asszonynak, vonattal meg nem akarok járni, amúgy is a mukahelyről kapott bérletemet eladom :) Meg fél órával korábban kell hogy kelljek hogy elinduljak az állomáshoz :(
Így marad a bringa-futás, jól beöltözve thermo cuccokban (-6 fokban 20km-íg jó, utána már nem igazán bringázáskor)
Mind1 inkább most legyen hideg mint áprilisban :-)
ORBEA ORCA 4893 napja
Ja,tavaszi...Én is itthon tippródom,gondolkodok,hogy induljak-e már vagy még várjak egy kicsit a totál tavaszi pofaszélre...:-)
-6-ban még nem mentem az idén csak -5-ben....Mindenben megvernek...:-)
Gida 4893 napja
Áááá de hogy a tavaszi szééél az mééég messzi van :(
picikata 4894 napja
Ja, mert ez már a tavaszi széééél... :D
Jól birod a gyűrődést! Gratula! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4893 napja
Hát,nagyon kemény vagy.Sokan a városon belül a munkahelyig képtelenek elgyalogolni pár km-t még nyáron szép időben sem,nemhogy most...Nem csoda,hogy ilyen gyors vagy,titok nélkül:-)
Szép napot,jó edzést,megyek én is,már épphogy csak mínusz van:-)