Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:00Távolság
15 kmTempó
06:16 p/km (9.57 km/h)Edzésleírás
Kutyajeges, kutyahideg időben. Sikeresen el is taknyoltam, pont a fájós csípőmre, azanyaúúúristenit, aztat! Nem, nem, nem megyek a gátra, amíg ilyen életveszélyes a helyzet. És az iváshoz is inkább megállok. Ez most nem hiányzott :-( Mindegy, ez van. Mostantól a hosszúkat a szigeten futom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:00 | 15 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
gyaloggalopp 4887 napja
"Nem fog végezni a mester az ablakkeretek mázolásával. Nagyon úgy fest." Ez nem t'om, miről jutott eszembe. Ja! Hogy írod, hogy minden jobban fest. Hogy megvédted a létfontosságúakat, az oké. (Futócipő, GPS stb... Nálam ez a puszedli. :))
Nade: örülök, hogy minden okés. Csak vigyázz, megint jön a hideg, a füled le ne fagyjon, Nyulambulam! :-)
Nyúl 4897 napja
:-) Áhh, már minden jobban fest. Este az ember olyan depresszív hangulatokba tud beleesni, hogy az már toxikus. És köszi szépen az aggódást, aranyosak vagytok! Esni meg tökéletesen estem, megvédtem a létfontosságú dolgaimat, szóval élek :-)
Editke, küldd léccci a jó időt!
Steve lánya 1 4897 napja
Vigyázz magadra! Semmilyen verseny nem ér meg ennyit (mármint ilyen eséseket meg az esetleg azokból következő problémákat). Még ha ezért a mondatért ki is kapok. :D
Steve 4897 napja
Hát az eséshez most nem gratulálok, de a tempó és a kitartás megérdemli az 5*-ot :), no és légy óvatos majd a 40-essel ...
mateve 4898 napja
Ne bizony!!!! Holnaptól jön a jobb idő....türelem!!! Egészségedre a futit!
mjoci 4898 napja
Nagyon komolyan futogatsz mostanában, de azért ne törd össze magad.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 4884 napja
Már hiányoztál, Bélaaaa!!! :-))