Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:40Távolság
5 kmTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Edzésleírás
5:40-kor kipattant a szemem és éreztem hogy annyira benne van a boggie a lábamban, hogy betegsége ide, vagy oda, muszáj elindulnom...
Próbáltam "ésszel" futni, nem kapkodtam a levegőt és nagyon lassan haladtam...., akkor pillanatnyilag tök jó volt, mostmár kevésbé...:)
A főnököm azt mondja, ha futni tudok, akkor nem is vagyok beteg, persze ez nem így van, de ő ezt honnan a csudából tudná.... :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:40 | 5 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mjoci 5045 napja
Majd jól az ágyhoz kötözlek.:))
Borsós Tamás 5045 napja
Na ne már, -9 hajnali sötétség és futás, nem vagy 100-as :)) További gyógyulást!!
endrodi.gabor 5045 napja
Ejnye-bejnye (vagy hogyan is írják ezt)!!! Meg vagy bolondulva és holnap ne gyere újra! Tessék már kikúrálni magadat!
mateve 5046 napja
Jobbulást!!! És szép napot....főnökkel meg ne foglalkozz....gondolom ő is pasiból van... :)))
toncsofia 5046 napja
... most az egyszer egyet kell hogy értsek Jocival.... :)))) Továbbra is jobbulást!
mjoci 5046 napja
Nem vagy normális.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5045 napja
Köszönöm a kedves becézéseket, most pedig felviszem a délutáni edzést is. :))