axaxaxasz mlö 26.5 km Futás 2011-01-30-n 07:10-kor

axaxaxasz mlö futás

2011.01.30 Vasárnap, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:00

Távolság

26.5 km Szint: 400 m

Tempó

07:35 p/km (7.91 km/h)

Edzésleírás

Yours Truly 50 első fele, Gyömrő-Gödöllő terepfutás

Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:21:00	26.5	07:35	7.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

axaxaxasz mlö 4898 napja

Köszönöm. Egyedül voltam, de egy percig sem volt unalmas. A visszaút néha küzdős lett, de az jó volt, hogy az utolsó 10 kilométeren már láttam: nem csökkent a sebességem reggel óta.

A következő hosszú a Margita 40-es lesz Gödöllőn.

zolle 4898 napja

Egyedül nyomtad? GARTULA a táv teljesítéséhez! Köv. cél?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.