Edzésleírás
Nagyon szép napsütéses idő volt, élmény volt kint lenni. Könnyedén ment, bár sebességem nem nagyon volt, -8 fok miatt gondolom az izmaim le voltak dermedve :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:40 | 18.7 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 148 |
rob 4991 napja
Azért ez elég jó tempó!