Edzésleírás
Egy és háromnegyedórányi futás Steve-vel Szentendre és Leányfalu között a Duna peart menti kerékpárúton ... vacogtató hidegben de szép, szikrázó napsütésben, jobbára letaposott hóban, helyenként jégen óvatoskodva. Köszönöm a kíséretet!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:40 | 16.22 | 06:31 | 9.21 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Nyúl 4900 napja
Köszi szépen,Lyányok!