Gida futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:40Távolság
21.3 kmTempó
04:38 p/km (12.95 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Melóhelyre...
Jó hideg lett, így a bringázást most szüneteltetem egy időre...meg veszélyes is a lefagyott utak miatt.
Jól esett.
TE: 2.5 AC: 8.5
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:40 | 21.3 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
picikata 4899 napja
Robi egy korán kelős Duracell-Nyuszi... :D
100-pont! :)
ORBEA ORCA 4899 napja
Robi barátunk olyan közel lekik a melóhelyéhez,hogy szinte mindig oda vissza futva közlekedik...:-)
teperte 4899 napja
Csak ülök és pillogok ki a fejemből. Hajnalok hajnalán, a dermesztő hidegben így és ekkora távot futni !!!! Utána pedig még dóóógozni is....
Ez kérem nem semmi!!! :)))
Gratulálok!!
Felszerelések
Montrail hardrock 08
Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4897 napja
Ráadásul 140 alatti pulzuson "műveli" ezt...:))))
Csak óvatosan a sarokcsonttal! Egészség!