stojesz 37.2 km Bringázás 2011-01-28-n 17:23-kor

stojesz bringázás

2011.01.28 Péntek, 17:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

37.2 km

Tempó

01:37 p/km (37.20 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Péntek esti levezetés.

Az első és az utolsó 5 perc kivételével az átlag valahol 40-41 körül volt (átlag 138 BPM és ~290 Watt), néha-néha felnyomtam rövid időre 50-ig. Itt már azért visít rendesen a Satori :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	37.2	01:37	37.20	0	0	0	157	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Matts Elite 990

Tacx Satori Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.