TiGör futás

2011.01.28 Péntek, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

9 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Edzésleírás

A kritikusabb helyeken pórázon, ahol ritkább az őz jelenség, ott elengedtem őket. 

Most türelmesebb voltam velük, szóval ha ők nem is, de én legalább fejlődtem. ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 9 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4856 napja

:) szoktam magam is jutalmazni, ma reggel forró kakaóval, meg fatörzs nevű péksütivel. ;)

mateve képe

mateve 4856 napja

:D:D:D okos gazdi!!! Bakaphatsz egy jutifalatot te is....annyi engedményt kapsz, h te választhatod ki, hogy mi legyen.... :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!