Edzésleírás
Ildivel a szigeten.
1.kör: 29:57 (5:41, 5:27, 5:46, 5:41, 5:50)
2.kör: 29:34 (5:40, 5:27, 5:44, 5:32, 5:39)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:54 | 12.5 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |