Edzésleírás
Esti szekszárdi a TESCO-ból, hegyi edzés, fel a kálváriához és vissza, plusz 1 km a 56-oson délre és vissza. Jól ment, izzadtam, esett a hó!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 6 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |