eszter_good aerobic

2011.01.22 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

felülések, guggolások, fekvőtámasz, súlyzó... Tovább tombol a betegségem, olyan messze van most a nyár és a sok edzés, nézem a naplót és el sem hiszem, hogy most ugyanaz az ember vagyok, 3 hete betegen, egyre csak dagadok idehaza...

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!