juc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
13.6 kmTempó
06:02 p/km (9.95 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
176
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 13.6 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 176 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
juc 4904 napja
Igen, nagyon jó volt. Az elején sűrön esett a hó, a talaj teljesen futható volt. A vasúti összekötőtöl indultunk elfutottunk a megyeri hídig, és még egy kicsit tovább a budakalászi kereszteződésig, majd vissza, a gát tetejét kicsit lendületesebbre vettük. A Karesszal azon mosolyogtunk hogy nem gondoltuk, és nem terveztünk aznapra közös futást, és tulajdonképen neked köszönhettük hogy együtt futottunk. Sajnáltuk hogy nem jöttél... :(