MungDaal 13 km Futás 2011-01-25-n 17:40-kor

MungDaal futás

2011.01.25 Kedd, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Összevissza nyomkodtam az órámat, mert beálítottam, hogy 5:45 fölött riasszon. Ez meg folyamatosan brekegett. Próbáltam kikapcsolni, de minden figyelmemre szükségem volt, hogy talpon maradhassak a szétfagyott dózeren, csúszott mint állat. 19 percünkbe kerül 1.5km-t abszolválni rajta. Lekocogtunk Hámorba, remélvén, hogy Lobi itt beér minket. Lillafüreden (lefagyott hó) tovább küzdöttem az órával annyit sikerült elérnem, hogy leállítottam. Nem ragozom tovább, az órába 10.6 kili van, de mi tuti futottunk 13-at ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	13	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.