leon01 24 km Futás 2011-01-26-n 14:00-kor

leon01 futás

2011.01.26 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:12

Távolság

24 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

havas,jeges műúton..nagyon lazán ment kivételesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:12	24	04:56	12.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

VéZsé 4906 napja

Korcsolya volt rajtad :-)) Egs!!csak óvatosan!

atis.hu 4906 napja

Ha hiszed ha nem ma nekem is a sötétben renkivül lazán ment lehet ,hogy a tegnapi pihenőnapnak köszönhetem!!!!

toncsofia 4906 napja

havon-jégen 4:55 lazán... az nagyon jó...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.