Edzésleírás
Nehéz volt és az utolsó kör nehezen is ment, de most már örülök, h megint jól érzem magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:18 | 7.78 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nalacy 4995 napja
Még pár futás és visszajön a régi forma, csak bízz magadban! Egészségedre!