cseha futás

2011.01.25 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Ezen az edzésnapon számos demoralizált gepárd ólálkodott a BEAC környékén.:) Legrövidebb gepárdos edzésemet a bemelgítő körök után 3 "iramjátékos" körrel még megtoldottam a Tudósok körútján, de mivel fájt a térdem (?) abba ia hagytam.Erről hamar kiderült, hogy csak a szokásos "szolidaritási reakció" Nórival (ami igaz, mert ahogy jött úgy el is múlt). Bent aztán csak azt láttam, hogy különböző egyedek egymás után bukkanak fel és bármilyen gyorsak is, a teljes edzést még ők sem fejezehették be. Azért érdemes volt menni, hisz kiderült, hogy a narancs is zsákmányállat és érdekes infókat tudtunk meg a virtuális élet veszélyeiről is. A teljes siker az volt, hogy Jocit rá tudtam venni, hogy futás helyett villamossal menjen haza, így már tényleg nem tudom, volt-e valaki aki végigcsinálta, amit tervezett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 8 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4909 napja

Elcsábitottál, hát hogy leszek így edzett???:))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!