ruti futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:31:22Távolság
12 km Szint: 100 mTempó
07:37 p/km (7.88 km/h)Edzésleírás
Egyeki krossz. Kicsit sáros, de napsütéses. Végig mentem, ez volt a cél, a többi nem számít. Az elmúlt két hónapban 5 km-nél többet egyszerre nem futottam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:22 | 12 | 07:37 | 7.88 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
