Galgóczi 20.3 km Futás 2011-01-25-n 12:25-kor

Galgóczi futás

2011.01.25 Kedd, 12:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:14

Távolság

20.3 km Szint: 250 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

130

Maximum

140

Edzésleírás

Az éjszakázást jól kipihentem, így nem volt gond. Végig OK volt. A 140bpm csak rövid ideig tartott, míg a partozás tartott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:14	20.3	05:26	11.05	250	130	140	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.