Edzésleírás
2km bemelegítés, 5km fartlec, 1km levezetés. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:40 | 8 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |