TiGör futás

2011.01.24 Hétfő, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

10 km

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

Ma eljátszották az ebek az uccsó kártyájukat, holnaptól egész héten pórázon fogom vinni őket. Őzkergetés volt magas fokon, után Pimpa 5-10perc után talált vissza hozzám, Bodzát meg kb még 20 percig kerestük... 

Otthon 10 percem volt, hogy elkészüljek, de nem késtünk el!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 10 09:00 6.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4860 napja

Ezt én nem bírnám idegekkel... de nem is vagyok ultrafutó. Hajrá Vera!

Iljusin képe

Iljusin 4860 napja

Szépen emeled a kiliket hétről-hétre.....Bírom amikor ilyen "okosan" futkosol....Editnek is írtam, de nálad sem tudom idén mi fog ebből kisülni:-))))) Gratu!

erhat képe

erhat 4860 napja

Nagyon rosszcsont kutyusok ! :D

mateve képe

mateve 4860 napja

úúúúúú.....kutyabanda.... Ez nekem is rémálmom.... :((

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!