Edzésleírás
Az első hosszú futásom. Nem néztem se az időt se a pulzust, így nem is tudott befolyásolni. Nagyon jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:18:48 | 26.7 | 07:27 | 8.06 | 0 | 101 | 197 | 171 |
monique 4911 napja
kapásból 25km-ek, ehh, szép :))