Edzésleírás
Szorospatak. Jó kis verseny, izgalmakkal. Nem pörgött túlzottan a lábam, de így is elégedett vagyok, mert 2 és fél percet javítottam az első fordulóhoz képest. 5.hely.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:08 | 12.2 | 04:11 | 14.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 5000 napja
Szép volt Laca!!