Edzésleírás
Túl hamar sikerült befejeznem a mai napra tervezett rajzot, így volt idő kimenni futni egyet Vácon a ligetben és a Duna-parton. Néhol kicsit saras volt a cucc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:36 | 10 | 05:16 | 11.41 | 50 | 0 | 0 | 0 |