mentősmiti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:01Távolság
26 kmTempó
05:35 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
88 g zsír 1812 kcal 87 % Kb. 15-km ig nagyon jól éreztem magam és az edzésidő is nagyon jó volt (1 óra elteltével 1km-el többet tudtam megtenni mint máskor) aztán eljött a Fal és 4-5 ször bele kellett sétálnom és nagyon szomjas voltam.A végére nagyon elfáradtam !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:25:01 | 26 | 05:35 | 10.76 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
