Edzésleírás
Isten-kút - Lapis - Kantavár - Rábay-fa - Ezeréves - Trippamer-fa - Büdös-kút - Lapis - Isten-kút
Jelige: "megszívattam magam, de legalább tiszta a cipőm"
olykor futottunk is
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:58:08 | 25.7 | 09:16 | 6.48 | 970 | 0 | 0 | 0 |