Edzésleírás
Végre sikerült-szinte-időben felkelnem... :))) Így aztán a szomszéd települést-Pákozdot-érintve közelítettem meg a munkahelyemet.
Szép napot mindenkinek!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:53 | 18.23 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jönnek a perverziók tisztességgel:):)
Pecsenye zöldség ágyon besózva, meg borsozva!!! Mateve! Én meg gondolnám! :-))))
Szfvár: közel van. amit ajánlani tudok: mindenféle üres szénhidrát helyett (mert fő az egészség): natúr pecsenye zöldségágyon:):):) ki nyert?
Na jó, mostanában forralt fröccs! :))
Szekszárdon fröccs vár! Hosszú lépés!
Ha erre is elfutsz, akkor én még mindig "csak" azt a sz@r krémest tudom felajánlani Neked, amit már eccer-kéccer leteszteltél:))))))) Szép kis karika, egészségedre!
Volt egy hölgy, valamikor az ötvenes években az USA-ban, aki egyszercsak elindult gyalog, vallásos és világbéke okokból, nem vitt magával semmit, még pénzt sem, hanem azt ette, amire meghívták mások. Irdatlan távokat tett meg, sokszor keresztben parttól partig, stb. Talán még ma is menne, de több évtized gyaloglás után beült egy autóba, és meghalt szegény balesetben. Nehéz elképzelni, de nem halt éhen egyszer sem. Mateve, nem próbálod meg, ma már jobbak az esélyek az internet korában :-)
Szerintem ma mondj fel a munkahelyeden. Akármerre mész, teljes ellátást kapsz :-)
:D:D:D Milyen krémest is emlegettél múltkor Tibor...?
Nekem pedig nem kell semmit ajánlanom, így is én vagyok a nyerő!
Egyszerűen csak jó helyen kell lakni, hogy Editnek lehetőleg útba essen.
Bocs, fiúk-lányok!
(Hát még ha a lakóhelyem igazi nevét is megtanulja mateve) :)
Úgy látom , Kalocsát már nem lessz probléma útba ejteni! Muffin, mézespálesz.. Kutya , macska megoldható! A naplódat nézve, az ember kedvet kap ,, halmozni az élvezeteket" !
De ha koszt, kvártély is kell azt is megoldjuk. A ruhádat az új gép pillanatok alatt kimossa és meg is szárítja, ha gondolod ki is vasalom neked (az otthoni munkaköri leírásomban ennek az elvégzése is benne van)...DDD
Pest felé is kanyarodhatsz, kaja és kávé itt is akad, bár ahogy a mondás is tartja kutyából nem lesz szalonna, de hot dog még lehet.:))
Én csak egy laza százasra vagyok, útba ejthetsz Szeged és Debrecen felé is :D Kaja, kávé, kutya, ló, száraz cucc, zuhany, minden van :)
Pesten reggel 6-8, este 5-8 között az utcákat járva kutyát láthatsz rengeteget, olyat is szerintem amilyet még soha, kávé az nálunk is van, finom arabica, én ugyan nem iszom, de minden reggel főzök és az ágyba viszem a nejemnek, neked kifutnék vele az M5-ösig ha már Szegedre mész, most viszont csak 5 csillagot tudok küldeni ezért a remek futiért! Egészségedre!
:D:D:D még, még, még....várom az ajánlatokat: kaja, kávé, kutya jöhet minen mennyiségben.... :)))
Ha Kaposvár felé futnál,akkor összehoználak a helyi kutyások gurujával.Van két nagyon jó fej ebe,agilitizik velük.(egyébként a volt csajom :D).
Skacok.....ez mind remekül hangzik!!!! Egyeztessünk.... :)))
Dunaújváros felé kanyarodva lehet szó palacsintáról, eftomival városnézésről, kávé valahol beleférne, aztán mehetünk tovább Kriszti és Yu felé...:)
Yu fel tud ajánlani kávét, teát, friss péksüteményt, zuhanyt, száraz ruhát. Na, na? Akkor aznap én is futva jövök dolgozni (no nem Székesfehérvár felé). :)))
hűűű....Kriszti, ez nagyon jól hangzik... :))) Megkérdezem Yu-t is, hogy ő mit tud ajánlani..... ;-)
Igen! Szeged nagyon jó ötlet és akár kávézhatnánk is együtt!
Szép kis tempó éhgyomorra :-)
Én egy éven keresztül nem bírtam magam rávenni annak idején, hogy annyival korábban keljek, hogy a szigetet is megjárjam reggel. Úgyhogy emelem kalapom :-)
Legközelebb javasolnám, hogy Szegedet, vagy Debrecent érintve fussál dolgozni.:))))))))
azt hittem már, éjszaka valaki messzebbre vitt...:) szép mutatvány ez így reggel (is). egészség, szép napot:)
Látom idén se érlek utol :-)
mateve 4905 napja
Pfúúúújjjjjj.....én VEGA vagyok!!!!!! :)))