Bögam futás

2011.01.19 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

10.7 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
90
Maximum
170

Edzésleírás

bonus track 2 Margitmódosító sziget kör. próbáltam az 5perces tempót tartani. végét nyomattam. Végülis jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:13 10.7 04:53 12.29 0 90 170 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!