RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:48Távolság
10.8 km Szint: 383 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Edzésleírás
Türelem. (Amúgy kb 3 órát aludtam az éjszaka. Hála egy rendszer hibának.)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:48 | 10.8 | 05:10 | 11.61 | 383 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
monique 4882 napja
az alvás fontos, ne szégyellj akár 10 órát aludni ha úgy érzed kell :) ilyen durva tempók mellett meg főleg kell az alvás, hisz a félmaratoni tempódnál alig lassabb tempókban futsz állandóan.
RemAti 4882 napja
Muszáj volt. Nagy volt a feszültség bennem. Sajna nem sikerült. Tán ma.
Levicopter 4883 napja
Rohangálunk??
forgi 4883 napja
Jó hosszú alvást kívánok! Vagy már lehet meg is volt azóta!
galagyuri 4883 napja
Fáradtan csak óvatosan! Remélem ma alszol8 órát...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4882 napja
Nem lenne rossz mindennap annyit aludni.