Edzésleírás
Főleg technika, volt benne 4x100 m mell 3 percre. (Eredményeim: 1:47 - 1:50 - 1:49 - 1:50)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.7 | 35:18 | 1.70 | 0 | 0 | 0 |