eftomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:12Távolság
10.5 km Szint: 80 mTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Futópályafutásom során először utolért a szapora futás közben. Szerencsére jól takarnak a bokrok a Duna-parton. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 9 | 05:33 | 10.80 | 80 | 0 | 156 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
lajhára 5008 napja
:DDD
Mozg 5008 napja
Szia Tomi!
Hogy van ez? Hetente egyszer belecsapsz a lecsóba?
Tamika 5008 napja
hajrá Tomi! Te vagy nekem az egyik húzóerő :)
Levicopter 5009 napja
A futás egy élmény !! :))
csetbalu 5009 napja
ott már én is küzdöttem a graffitis falak mögött:):) az is jól takar:)
egészségedre a futit. főleg:)
Felszerelések
Polar RS200
Polar S1 Foot POD
Nike Span+ 7
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Zolo 5003 napja
Először? És szapora? LOL
Egészségedre!
De jó neked, hogy csak először! Én régen a Népstadion melletti 600-as pályán nagyon szerettem a kis kőbódét szinten minden nap. :D